Adaugă ca sursă preferată pe Google
Persoanele care fac exerciții fizice în mod regulat prezintă diferențe în metabolism și în funcționarea celulelor imunitare față de cele sedentare, potrivit unui studiu publicat la 18 septembrie în revista Science Advances. Cercetătorii au identificat modificări ale activității genelor și ale mecanismelor prin care celulele de apărare recunosc și răspund la potențiale amenințări.
Cuprins
Rezultatele oferă indicii despre procesele biologice care ar putea explica beneficiile mișcării pentru sănătate. Studiul arată însă o asociere între activitatea fizică și aceste caracteristici, fără să demonstreze că exercițiile au provocat direct schimbările observate.
Cine a fost inclus în comparație
Echipa a folosit date din Chinese Immune Multi-omics Atlas, o bază de informații biologice și despre stilul de viață al unor adulți din China.
Pentru a compara persoane cu obiceiuri cât mai diferite, cercetătorii au selectat participanți care făceau mișcare regulat și participanți care declarau că nu practicau exerciții fizice.
Potrivit prezentării publicate de BGI, instituție implicată în cercetare, analiza a inclus 86 de adulți: 40 în grupul activ și 46 în grupul sedentar. Toți aveau între 20 și 40 de ani și nu prezentau obezitate.
Participanții activi declarau cel puțin trei sesiuni de exerciții pe săptămână, totalizând peste 150 de minute de activitate moderată sau 75 de minute de activitate intensă.
Glicemie și trigliceride mai mici în grupul activ
Probele de sânge au indicat diferențe în modul în care organismul utiliza zahărul și grăsimile, precum și niveluri mai ridicate ale unor molecule implicate în apărarea antioxidantă.
Prezentarea BGI precizează că persoanele active aveau valori mai mici ale glicemiei măsurate pe nemâncate și ale trigliceridelor, precum și un nivel mai ridicat al colesterolului HDL.
În plasmă au fost identificate și diferențe ale unor substanțe asociate utilizării grăsimilor drept sursă de energie.
Cercetătorii au combinat analize ale produșilor metabolismului, lipidelor și activității genelor cu examinarea modului în care ADN-ul este organizat în celulele imunitare. Această abordare, numită multiomică, permite studierea simultană a mai multor procese biologice.
Celulele imunitare prezentau semne de pregătire pentru răspuns
Una dintre constatările importante privește celulele T citotoxice și celulele NK, implicate în eliminarea unor celule infectate sau anormale.
La persoanele active, cercetătorii au găsit modificări ale organizării materialului genetic compatibile cu o pregătire mai mare a acestor celule pentru îndeplinirea funcțiilor de apărare.
Au fost observate diferențe și în monocite și celulele B, care participă la recunoașterea amenințărilor și la coordonarea răspunsului imun. Genele implicate în prezentarea antigenelor aveau o activitate mai mare în grupul care făcea exerciții.
Prezentarea antigenelor este procesul prin care anumite celule expun fragmente moleculare, astfel încât alte componente ale sistemului imunitar să le poată recunoaște.
Autorii au identificat și diferențe în comunicarea dintre celulele imunitare, inclusiv în semnalele asociate răspunsului inflamator.
Ce înseamnă accesibilitatea mai mare a ADN-ului
Studiul a analizat accesibilitatea cromatinei, structura alcătuită din ADN și proteine care organizează materialul genetic în nucleul celulelor.
Atunci când anumite regiuni sunt mai accesibile, mecanismele celulare pot utiliza mai ușor informația genetică din acele zone. Aceasta poate favoriza activarea unor gene necesare răspunsului imun.
Modificările observate nu reprezintă o schimbare a secvenței ADN-ului, ci diferențe în organizarea și utilizarea acestuia.
„Este o lucrare foarte bună, care arată, pentru prima dată, ce se întâmplă cu adevărat la nivel intercelular atunci când faci sport”, a declarat pentru Live Science Michael Siebers, cercetător la Universitatea din Duisburg-Essen, care nu a participat la studiu.
Limitele cercetării
Analiza nu a urmărit persoane repartizate într-un program de antrenament, ci a comparat date existente despre participanți cu obiceiuri diferite.
Prin urmare, cercetătorii nu pot stabili dacă mișcarea a produs modificările imunitare sau dacă alte caracteristici ale participanților au influențat atât capacitatea de a face exerciții, cât și rezultatele analizelor.
Siebers a subliniat și lipsa informațiilor detaliate despre tipurile de exerciții practicate și despre caracteristicile fizice ale participanților.
În plus, comparația a inclus adulți tineri, fără obezitate. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a evalua dacă rezultatele se regăsesc la alte vârste sau la persoane cu diferite probleme de sănătate.
Context: de la beneficiile cunoscute ale mișcării la explicațiile moleculare
Activitatea fizică regulată este asociată cu un risc mai mic de afecțiuni cronice, inclusiv diabet de tip 2 și boli cardiovasculare. Studiul încearcă să identifice mecanismele moleculare care pot contribui la aceste beneficii.
Autorii consideră că rezultatele ar putea orienta cercetări viitoare privind prevenirea bolilor cronice. Pentru a stabili dacă particularitățile celulare observate se traduc într-o protecție mai bună în viața de zi cu zi, ar fi necesare studii care să urmărească participanții în timp și să măsoare efectiv răspunsurile imunitare și apariția bolilor.
Recomandări
Citește mai departe
Matei Bogdan Tudorel, susținătorul lui Călin Georgescu care purta o căciulă dacică și a fost implicat luni în agresarea a doi cameramani în fața DIICOT, a fost scos încătușat din sediul Secției 10 Poliție și dus la Arestul Central. Bărbatul, în vârstă de 50 de ani, a fost reținut pentru 24 de ore și urmează […]
Directorul executiv al companiei saudite Aramco a declarat luni că ar putea dura până la doi ani pentru a reface stocurile globale de petrol, avertizând că restricțiile privind aprovizionarea s-ar putea agrava pe măsură ce războiul dintre SUA și Iran se prelungește. Vorbind la conferința Energy Intelligence de la Londra, directorul general al Saudi Aramco, […]
Cristian Tudor Popescu a afirmat, la B1 TV, că Luca Niculescu ar urma să execute deciziile președintelui Nicușor Dan dacă va ajunge la conducerea Guvernului. Gazetarul a recunoscut experiența diplomatică și pregătirea intelectuală a lui Niculescu, dar l-a caracterizat drept „un oportunist care dorește cu orice preț o funcție mare acum”. „Da, îl pune pe […]
Moog și Niron Magnetics își vor prezenta soluțiile de actuatoare (sisteme care transformă energia în mișcare mecanică n.n.) fără minerale rare la Reuniunea și Expoziția Anuală 2026 a Asociației Armatei Statelor Unite (AUSA) de la Washington, DC, în octombrie. La eveniment, companiile intenționează să își demonstreze munca folosind magneți permanenți cu nitrură de fier de […]
Armata Coreei de Sud a ajuns la concluzia că mine amplasate de Coreea de Nord au provocat exploziile în urma cărora trei militari sud-coreeni au fost răniți luna trecută la granița puternic fortificată dintre cele două state, potrivit The Washington Post. Seulul a cerut Phenianului să prezinte scuze și să îndepărteze celelalte mine amplasate în […]
