grăsime abdominală

Rezistența la insulină, avertismentul tăcut al organismului. Cum adolescența și menopauza pot crește riscul de diabet de tip 2 și ce putem face pentru prevenție

Diabetul zaharat de tip 2 nu apare peste noapte. În multe cazuri, organismul începe să transmită semnale cu ani înainte ca boala să fie diagnosticată, iar unul dintre cele mai importante avertismente este rezistența la insulină. Acest dezechilibru metabolic apare atunci când celulele nu mai răspund eficient la acțiunea insulinei, hormonul care permite glucozei din […]
Rezistența la insulină avertismentul tăcut al organismului. Cum adolescența și menopauza pot crește riscul de diabet de tip 2 și ce putem face pentru prevenție

De ce unii copii continuă să mănânce chiar și după masă. Rolul hormonilor și al genelor în apariția obezității

Un copil care continuă să mănânce chiar și după ce a consumat o cantitate suficientă de alimente nu este întotdeauna un copil „pofticios” sau lipsit de autocontrol. În multe cazuri, în spatele acestei situații se află mecanisme biologice complexe, în care creierul, hormonii și țesutul adipos nu mai comunică normal. Obezitatea infantilă poate modifica modul […]
De ce unii copii continuă să mănânce chiar și după masă. Rolul hormonilor și al genelor în apariția obezității

Cum scăpăm de grăsimea abdominală fără diete drastice. Regulile simple care schimbă metabolismul

Grăsimea abdominală este una dintre cele mai persistente forme de acumulare a țesutului adipos și, în același timp, una dintre cele mai importante din punct de vedere medical. Nu este vorba doar despre estetică, ci și despre un indicator metabolic relevant. Țesutul adipos visceral, cel care se depune în profunzime, în jurul organelor interne, este […]
Cum scăpăm de grăsimea abdominală fără diete drastice. Regulile simple care schimbă metabolismul

De ce nu scapi de grăsimea abdominală doar cu abdomene. Rolul insulinei și al stilului de viață

Grăsimea abdominală, în special cea viscerală, nu trebuie privită ca un simplu „rezervor” de energie, ci ca un țesut metabolic activ, cu un rol endocrin complex. Țesutul adipos visceral este localizat profund, în jurul organelor interne, și are o activitate biologică semnificativ diferită față de grăsimea subcutanată. Grăsimea abdominală: o entitate metabolică activă, nu doar […]
De ce nu scapi de grăsimea abdominală doar cu abdomene. Rolul insulinei și al stilului de viață