Grăsimea nu trebuie eliminată din alimentație. Ce rol are în organism și de ce carnea de porc poate fi consumată cu moderație
Odată cu venirea sezonului rece, apare o schimbare firească în comportamentul nostru alimentar. Temperaturile scăzute, zilele mai scurte și necesarul crescut de energie al organismului ne determină să alegem alimente mai consistente, mai sățioase și mai bogate în nutrienți. În această perioadă, mesele tradiționale românești revin în atenție, iar preparatele pe bază de carne, ouă, […]
