sezonul rece

În sezonul rece, când infecțiile respiratorii devin mai frecvente, foarte multe persoane caută soluții pentru a se vindeca mai repede și pentru a ajuta organismul să lupte împotriva virusurilor și bacteriilor. Una dintre cele mai răspândite idei este aceea că, în timpul unei boli, trebuie să consumăm cât mai multe alimente consistente pentru a avea […]

Odată cu venirea sezonului rece, apare o schimbare firească în comportamentul nostru alimentar. Temperaturile scăzute, zilele mai scurte și necesarul crescut de energie al organismului ne determină să alegem alimente mai consistente, mai sățioase și mai bogate în nutrienți. În această perioadă, mesele tradiționale românești revin în atenție, iar preparatele pe bază de carne, ouă, […]