somn Arhive - Aktual24

15 Ian. 2026

Cum microbii din corp îți pot influența somnul

În timp ce te întinzi în pat, gândindu-te poate la ziua care a trecut sau la ce te așteaptă mâine, corpul tău este în plină activitate. Nu doar că organele tale lucrează neîncetat, dar în interiorul și pe suprafața ta trăiesc miliarde de micro-organisme bacterii, virusuri și fungi care se mișcă, concurează și interacționează într-un […]

11 Ian. 2026

De ce creierul nostru iubește rețelele sociale mai mult decât somnul?

Într-o lume în care telefonul este ultimul obiect pe care îl atingem înainte de a adormi și primul pe care îl privim dimineața, somnul a devenit o activitate negociabilă. „Mai stau puțin pe telefon” a devenit mantra serilor noastre. Dar ceea ce pare un obicei banal ascunde un fenomen profund: creierul nostru este biologic atras […]

13 Nov. 2025

Terapie cu blană la un liceu din Sfântu Gheorghe: Motanul Mișu, nelipsit de la ore

Mișu, un motan cu blana tărcată, a devenit, în doar doi ani, mascota neoficială a Liceului „Mihai Viteazul” din Sfântu Gheorghe. Pisoiul a apărut într-o zi în curtea liceului și a rămas aici. Este îngrijit de întreaga comunitate, se plimbă pe holuri și asistă la ore direct de pe catedră, unde doarme liniștit. „Îl avem […]

10 Sept. 2025

Sondaj: Aproape toți piloții germani recunosc că dorm în timpul zborurilor

Un sindicat al piloților germani a declarat că somnul în timpul zborurilor a devenit o „realitate îngrijorătoare” pentru membrii săi, trăgând un semnal de alarmă cu privire la „oboseala crescândă” din acest sector. Sindicatul Vereinigung Cockpit efectuat un sondaj în rândul a peste 900 de piloți în ultimele săptămâni, care a constatat că 93% dintre […]

04 Feb. 2025

Captura uriasa pe Lacul Surduc: Dacian, un pescar din Lugoj, a prins un somn de peste 50 kg, dupa o lupta incredibila

Pentru Dacian U., un pescar din Lugoj si membru al Clubului de Vanatoare si Pescuit Lugoj, plecat la pescuit pe Lacul Surduc, cu gandul la un salau, a avut parte de o surpriza uriasa un somn gigant, de peste 50 de kilograme, a muscat momela. „A fost o lupta pe cinste, mai bine de o […]

03 Aug. 2024

Expertii in somn ne avertizeaza: „Nu puneti niciodata ceasul desteptator sau alarma de la telefon sa sune in weekend!”

Nimic nu se compara cu entuziasmul de a pleca de la serviciu intr-o vineri seara si de a te indrepta spre un weekend de petreceri fericite. Dar daca va petreceti sambata si duminica in oras, in loc sa stati in pat, s-ar putea sa va distrugeti somnul si sa va stricati restul saptamanii de lucru, […]

03 Nov. 2023

Oamenii pot raspunde la instructiuni verbale in somn. Noi descoperiri in ajutorul celor care sufera de narcolepsie

Putem procesa informatii si invata in somn. Noile cercetari arata ca putem, de asemenea, sa raspundem la instructiuni verbale. Descoperirile ar putea oferi noi modalitati de a studia problemele mentale legate de somn, potrivit Big Think. Se presupune, in general, ca somnul este o stare de inconstienta, in timpul careia ne deconectam de la mediul […]

25 Nov. 2015

Nu-i mai certati. Oamenii care dorm pana TARZIU sunt mai inteligenti si mult mai CREATIVI

Culmea, daca am fost obisnuiti sa ne trezim cat mai devreme pentru ca numai asa avem vreme sa ne ducem la bun sfarsit toate sarcinile, iata ca, de fapt, dormitul pana tarziu nu face rau nimanui, ci din contra. Ne transforma in oameni inteligenti si creativi. Potrivit unei echipe de cercetatori de la Universitatea din […]

10 Sept. 2015

Daca dormi pe BURTA esti un lider. Vezi ce spune despre tine pozitia din timpul somnului

Felul in care dormi spune despre tine cum esti de fapt. Iata un test care te poate ajuta sa iti descifrezi personalitatea ta sau a celor din jur in functie de pozitia adoptata in timpul somnului. 1. Daca nu poti adormi fara sa iti ridici usor genunchii in timp ce stai asezat pe o parte […]

11 Aug. 2015

Ai grija cate ore DORMI noaptea! Ti-ai putea grabi MOARTEA fara sa stii

Peste o treime din populatia lumii doarme mai putin de sase ore pe noapte, crescand asfel riscul de moarte timpurie cu 12%. Lipsa somnului se face vinovata si de o serie de probleme medicale precum diabetul, obezitatea si afectiuni ale inimii. „Lipsa somnului este o problema tot mai des intalnita. In primul rand pentru ca […]

27 Iul. 2015

Relatie fericita sau plina de compromisuri? Ce tradeaza pozitia in care dormiti

Imbratisati, unul cu spatele la celalalt sau in directii opuse. N-ai fi crezut ca pozitia pe care o adoptati de obicei in somn tu si partenerul/a tau/a poate sa va ofere raspunsuri legate de felul in care decurge relatia voastra. Vezi in care descriere de mai jos va regasiti si aflati cat de puternica este […]