Un nou studiu demonstrează că și câteva țigări fumate pe zi cresc riscul de infarct cu 50%

Ideea că „dacă fumez doar câteva ţigări pe zi, nu e aşa grav” este spulberată definitiv de un studiu masiv publicat marţi în revista PLOS Medicine.

Cercetătorii au analizat date de la peste 300.000 de persoane din SUA şi Brazilia şi au ajuns la concluzii alarmante: chiar şi 2–5 ţigări zilnice cresc riscul de infarct miocardic cu 50 % şi pe cel de deces prematur cu 60 % în următorii 15 ani.

„Nu există nivel sigur de fumat”, a declarat coordonatorul studiului, dr. Allan Hackshaw de la University College London. Persoanele care fumează peste 20 de ţigări pe zi au un risc de deces de trei ori mai mare decât nefumătorii, dar reducerea drastică nu elimină complet pericolul: foştii fumători care au renunţat complet îşi reduc riscul cardiovascular cel mai mult în primii 10 ani, însă chiar şi după 30 de ani fără ţigară rămân cu un risc mai ridicat decât cei care nu au fumat niciodată.

Studiul confirmă că nicotină şi monoxidul de carbon afectează imediat endoteliul vascular, favorizând formarea plăcilor de aterom chiar şi la doze mici. „Mulţi cred că trecerea la 3–4 ţigări pe zi este un compromis acceptabil. Rezultatele arată că este aproape la fel de periculos ca pachetul întreg”, a adăugat Hackshaw.

Președintele Dan, dialog cu un pensionar care i-a cerut demisia: ”Să știți că muncesc zi și noapte pentru România” – VIDEO

Clasamentul TasteAtlas 2025/2026: Bucătăria italiană este oficial pe primul loc în lume

Organizaţia Mondială a Sănătăţii estimează că fumatul ucide anual 8 milioane de oameni, dintre care peste 1,2 milioane sunt nefumători expuşi la fum pasiv. În România, aproximativ 28 % din adulţi fumează zilnic – unul dintre cele mai mari procente din UE.